Exercices de Yoga à faire en classe

Publié le 15/01/2019

Sur le site du RYE, on trouve des exercices de yoga très bien expliqués à tester dans vos classes dès demain!

https://www.rye-yoga.fr/exercices/

Petites recommandations avant de vous lancer :

* Il est toujours préférable de se former avant de se lancer. Le RYE propose des formations en France et en Belgique.
* Il me semble essentiel de pratiquer soi-même le Yoga et d'en capter la philosophie et les apports avant de se lancer.

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